OM OS


Agern Yoga Center



"Man kan mærke, at man bliver et bedre menneske af det her"


Julie, designer

Sanne Bjørn


Indehaver af Agern Yoga Center

& Naturlig Rytme.


Hatha Yogalærer, 2001, DK


Sun Do Tao Yogalærer, 1998, USA


Psykomotorisk terapeut, 2014 DK


Shiatsu massør, 1994, USA & DK


App medudvikler:

Yoga breaks for børn, forældre og undervisere.

Over 50.000 downloads i Appstore.


Naturbeskytter fra Danmarks Natur-fredsningsforening.

Jeg brænder for...


...at det enkelte individ lærer, så tidligt i livet som muligt at blive bevidst om egne- og fællesskabets ressourcer som grundlæggende handler om at tage vare på sig selv som menneske, fysisk, psykisk og sjæleligt, socialt, lokalt og globalt. 

Det gælder hver eneste dag, i hjemmet/familien, i skolen, uddannelse og på jobbet.


Menneskets "overlevelse" kræver kendskab til naturens orden med fokus på en bæredygtig livstil. Naturen har ikke behov for os, men vi har behov for den, og den pagt vi har lavet med naturen, i tidernes morgen, må vi genopfriske og genvinde på ny.


Min hovedbeskæftigelse handler om bevægelse, da alt er energi som bevæger sig hele tiden. Det er når vi glemmer bevægelsens vigtighed, sidder for meget, lever usundt og unaturligt, er meget indedøre, og passivt lever vores liv.

Min overbevisning er at man ikke kan "feje noget under gulvtæppet"  - det hober sig op og bliver til en "byld" i sidste ende, fordi  krop, sind og sjæl er en levende organisme og stagnere hvis ikke den får dækket sine behov med sygdom og ubalancer fysisk og psykisk.


Min fornemmeste opgave er at hjælpe mennesker med at finde tilbage til deres naturlige rytme, fysisk, psykisk og sjæleligt og formidling om sammenhængene i den indre og ydre verden gennem yoga, meditation, stilhed, naturkontakt , energi- og kropsbevidsthedafbalanceret kost og tilstrækkelig ernæring, sund søvnrytme, og sunde og kærlige relationer.



Helhedsorienteret holistisk menneskesyn

- Sundhedsfremme og forebyggelse


Jeg har mere end 20 års erfaring med relationelt arbejde med mennesker i alle aldersgrupper gennem undervisning, behandling og rehabilitering.


I min verden betragtes mennesket som én organisme, hvor det psykiske, kropslige, følelsesmæssige, spirituelle og sociale liv gensidigt påvirker hinanden som én samlet matrix.


Jeg arbejder overvejende med målgrupperne: Børn- unge og voksne indenfor normal- og special området.


Regelmæssigt plejer jeg min egen praksis med personlig udvikling og supervision.


Jeg tilbyder følgende:


  • Holdundervisning i yoga (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga og Restorativ Yoga) kombineret med Kinesisk filosofi.
  • Holdundervisning i Afspænding & bevægelse, ro & berøring.
  • Stress håndtering og forebyggelse i naturen og klinik.
  • Yoga for børn & unge
  • Seminarer i Yoga app til undervisningsbrug i skoler og institutioner og forældre.
  • Eksklusive kurser & lukkede forløb med Yoga, meditation, filosofi og naturhealing.
  • Yoga & mindfulness i naturen, sauna & detox.
  • Retreats i Danmark, Sverige & Spanien.
  • Hel Personlig træning (holistisk personlig træning)
  • Klinik for Psykomotorik, Shiatsu og afspændingsmassage.






Agern Yoga Center


Kontakt@agernyoga.dk


www.agernyoga.dk


CVR: 37812269

Sanne Bjørn


Telefon: 30 68 38 48


Yoga: Torupvejen 156, 1. Torup


Klinik: Hågendrupvej 6a, Torup