OM OS

Sanne Bjørn

Indehaver af Agern Yoga Center

& Naturlig Rytme.



Hatha Yogalærer, 2001, DK


Sun Do Tao Yogalærer, 1998, USA


Psykomotorisk terapeut, 2014 DK


Shiatsu massør, 1994, USA & DK


App medudvikler:

Yoga breaks for børn, forældre og undervisere.

Over 50.000 downloads i Appstore.





  • Undervisning i Yoga - Hatha, Yin & Restorativ


  • Afspænding og fysisk træning


  • Stresshåndtering og forebyggelse i naturen og i klinik


  • Yoga for børn og unge


  • Seminarer i Yoga app til undervisningsbrug til skoler, institution og forældre


  • Eksklusive kurser og lukkede forløb med Yoga, meditation, mindfulness, filosofi og naturhealing


  • Yoga & mindfulness i naturen, sauna & detox


  • Retreat i Norden & Europa


  • Holistisk personlig træning


  • Klinik for Psykomotorik, Shiatsu og afspændingsmassage.

Jeg brænder for...


...at det enkelte individ lærer, så tidligt i livet som muligt at blive bevidst om egne- og fællesskabets ressourcer som et helt naturligt overlevelsesvilkår, som jeg mener, grundlæggende handler om at tage vare på sig selv og favne det hele menneske, fysisk, psykisk og sjæleligt, socialt, lokalt og globalt, som et livsvilkår i hjemmet/familien, i skolen, uddannelse og på jobbet. 


Menneskets "overlevelse" kræver kendskab til naturens orden med fokus på en bæredygtig livstil. Naturen har ikke behov for os, men vi har behov for den, og den pagt vi har lavet med naturen, i tidernes morgen, må vi genopfriske og genvinde på ny.


Bevægelse giver liv... da al bevægelse er energi. Det er når vi glemmer bevægelsens vigtighed, sidder for meget, lever usundt og unaturligt, opholder os meget inden døre, at vi nemmere kommer i ubalance, og dermed mere modtagelige overfor sygdom.


Min overbevisning er at man ikke kan "feje noget under gulvtæppet"  - med tiden hober det sig op og bliver til en "byld" i sidste ende, fordi krop, sind og sjæl er en levende organisme og stagnerer, hvis ikke den bliver "bevæget" og dermed får dækket sine grundlæggende behov.


Min fornemmeste opgave er at guide mennesker med at finde tilbage til deres naturlige rytme, fysisk, psykisk og sjæleligt og formidling om sammenhængene i den indre og ydre verden gennem yoga, meditation, stilhed, natur- og menneske kontakt og terapi , energi- og kropsbevidsthed, afbalanceret kost og tilstrækkelig ernæring, sund søvnrytme, og sunde og kærlige relationer.


Jeg har mere end 20 års erfaring med relationelt arbejde med mennesker i alle aldersgrupper gennem undervisning, behandling og rehabilitering.

Regelmæssigt plejer jeg min egen praksis med retreat, personlig udvikling og supervision.


Målgrupper: Børn- unge og voksne indenfor normal- og special området.




"Vi er en del af naturen

Naturen ræsonnere inde i os 

- som gør at vi kan hele os selv."


Følg med på videoen her og

mærk hvad blot 10 min's Yoga

kan gøre for din velvære.


 


Agern Yoga Center er

CO2 neutral og Naturbeskytter

fra Naturfredningsforeningen.


Vil du også være med til at investére

i et grønnere Danmark?


Klik her


Agern Yoga Center

Helhedsorienteret holistisk menneskesyn

- Sundhedsfremme og forebyggelse


COVID - 19

VI OVERHOLDER NATURLIGVIS ALLE REGLER, RESTRIKTIONER OG ANBEFALINGER FRA REGERINGEN OG SUNDHEDSSTYRELSEN I FORBINDELSE MED COVID-19