Solhverv

Sol, cirkel & hjul


Cirklen er gennem tusinder år blevet brugt som et symbol på Solen verdenshjørnerne, årstiderne, liv, livets cyklus - uendeligheden, som vi organisk består af.

Du kan evt. bruge cirklen som inspiration til dit ritual.

Fx lægge sten, eller andet rundt i en cirkel dér hvor du vil afholde dit ritual, på bordet eller på gulvet som symbol på livets cyklus.

SOLHVERVS CEREMONI

- dit personlige ritual


(Kan udføres til alle slags ceremonier - ikke bare ved Solhverv) 

Som en del af min begejstring for naturen, følger der også en dybere kontakt med forandringerne, som sker ikke bare i os, men ude i de større cirkler, lokalt, nationalt, globalt og universelt.

Jeg er af den overbevisning, at vores sundhed også handler om, at livet skal give mening, og jo mere man forstår forandringerne og bevægelserne som sker omkring os jo klogere bliver vi på de indre bevægelser. For intet er statisk og alt er i bevægelse hele tiden.


Solhverv har altid været noget af det største, mennesket har fejret i tusindevis af år langt før Kristendommen kom til Norden.


Jeg deler her mit bud på et overskueligt ritual, som du kan udføre alene eller med familie, venner eller andre fæller.


Selve ritualet

Traditionen tro udfører man Solhvervsritualet to gange årligt omkring d.21/22 juni og 21/22. december.

Det er nok stærkest at gøre det på selve tidspunktet, men vigtigst er at gøre det på selve dagen, som i år er d. 22.12.2019 kl. 05.19.


Hvis du har tid forinden ritualet, er den ultimative forberedelse at rydde grundigt op og evt. smide ud. 

Næstbedst er en almindelig rengøring forinden, men er intet krav for et godt ritual.

Selve ritualet er en smuk gestus, og hvis du kun har tid til at udføre ritualet er det så perfekt.


Afsæt min. 30 min. til seancen. Sørg for at der er ro omkring dig. Lav dit "alter", evt. en cirkel på gulv eller sid ved et bord og lav en sten cirkel eller blot placér dine elementer, Salvie og amulet foran dig. 

Evt. vin eller vand og skåle det "nye år" ind med.


Sørg for at være nærværende gennem hele forløbet. Det er ikke noget som skal overståes


- Start med at tænde for din Salvie evt. brug tændstikker så er det nemmere at få fut i. Pust forsigtigt til gløderne og hold røgen kørende.

- Rens din krop med Salvien (læs forneden) og send den videre.

- Forinden har du lavet en seddel hvorpå der er nævnt punkt for punkt hvad du gerne vil "brænde af" fra dit liv. Meditér på at det forlader dig. Helt ud i Universet og hav tillid at det sørger for resten.

- Herefter smider du dine frø eller Cedertræs blad stykker ned i asken og giver hvert frø en positiv energi for det som du ønsker skal ske for dig og din personlige udvikling det næste halve år.Og sender de tanker ud i Universet med tillid om at også det bliver hørt.


Afslutningsvis skåler du med dig selv eller de andre og takker dig, jer, venner, familie, naturen, Universet. Hvad som helst som kan bidrage til din proces med god ren energi.

Her er hvad du kan bruge til dit ritual

De 4 elementer (5 med Metal)

Her får du nogle eksempler på hvad du kan bruge for at inplementere elementerne.

Ild (lys)

Vand (glas/skål)

Jord (plante/blomst)

Ilt (luften er der i forvejen :-))

Metal (det 5. element brugt bla. i Kinesisk filosofi)

mineraler; krystal, sten, salt

Personlig værdi af betydning

Amulet, smykke, sten, krystal, ting mv.

 Frø eller cedertræ

Det skal du bruge afslutningsvis, når du har renset dig for det gamle - "det negative".

Frø og Cedertræ (som dufter fantastisk, frisk og stimulerende når du gnider på det) symbolisere de positive egenskaber.

Hvert frø/Cedertræ gælder for et ønske.

Det smides ned i asken, et stykke/frø af gangen, samtidig med, at du inde i dig selv eller siger højt de ting, følelser, oplevelser, personlig udviklingsønsker du måtte sætte dig for det næste halvår.

Tørret salvie ( rensende urt)

En god håndful ned i en skål eller benyt en "white Sage stick", og sæt ild til så den ryger godt. Pust til det og hold røgen i gang.


Med Salvie "vasker/renser" du dit legeme og ånd med røgen. Alt det du gerne vil af med af gamle historier, overvisninger og oplevelser, som du skriver ned punkt for punkt på en seddel. 

Når du har renset dit legeme, evt. start med over hovedet, ansigtet, under armene, om bag ryggen og før røgen blidt mod hjertet til sidst, og send den så videre hvis du er sammen med nogen.

Sæt ild til sedlen efterfølgende, og hav tillid til at det bliver registreret helt ud til stjernerne :-D.

Resterne af asken kommes ned i skålen med den brændte salvie, som bliver skyllet ud i toilettet - ud og væk fra dit hjem. Hav tillid til at naturen tager sig af resten. 

Kontakt


Agern Yoga Center


www.agernyoga.dk


CVR: 31872269

Sanne Bjørn


Tlf: 30 68 38 48


Agern Yoga: Torupvejen 156, 1. Torup


Agern Klinik: Hågendrupvej 6a, Torup