RETREAT
tree-nature-forest-grass-wilderness-branch-1003482-pxhere.com
P1040433
P1040332
flower-flora-leaf-vegetation-plant-spring-1438493-pxhere.com
P1040372
P1040358
IMG_8843_edited2
IMG_9303
P1040471

Retreat

-giver en følelse af at vende hjem...


Mennesket har i tusinder år "trukket sig tilbage" fra hverdagen, når der var behov for forandring, beslutningstagen, forvandling, eller ved alvorlig sygdom. Man har vidst, at det ganske enkelt var den ypperste metode til selvindsigt.

Vi har alle sammen brug for at komme ned i gear, få en pause fra hverdagen, og få oplevelsen af en dyb hvilen og forløsning i os selv med tid til ro, tid til hvile, tid til reflektion.


Selvomsorg er guld værd.

På et retreat bliver du fyldt op på depoterne igen, og kan med mere overskud, klarhed og glæde mærke en dybere kontakt til dig selv, din krop og sjæl - en slags investering til din almene sundhed og velvære når du automatisk bliver mere nærværende i hverdagen igen.


Fordybelse mange dage i træk, uden afbrydelser for hamsterhjulet derhjemme, opstår der- og opnås en naturlig "nulstilning" og healing af kroppen og psyke, og en følelse af at komme hjem - mærke sjælen igen, og dermed sine grænser og sine ønsker.

"There's a crack in everything, that's how the light gets in".

  

  Leonard Cohen

Næste retreat

Yoga retreat & natur-terapi:


SKOVEN KALDER til foråret i Sverige

D. 26 - 29 marts. 2020.


Tema:

"Begrænsningens kunst i en grænseløs tid"


Et mildt udrensende retreat hvor krop, sind og sjæl balanceres i 4 dage gennem Yoga, meditation, dedikation, vandring,

natur-terapi & SPA samt sund base kost

.


Læs om retreat her

Kontakt


Agern Yoga Center


www.agernyoga.dk


CVR: 31872269

Sanne Bjørn


Tlf: 30 68 38 48


Yoga: Torupvejen 156, 1. Torup


Klinik: Hågendrupvej 6a, Torup